Il potere delle emozioni nella relazione
La nostra vita di tutti i giorni è costellata da una fitta rete di relazioni con gli altri.
I rapporti che creiamo in ogni momento, da quello di coppia, familiari, amicali, professionali, sono un continuo banco di prova per il nostro sistema emozionale. Spesso una parola o uno sguardo di traverso ci può far perdere il controllo, può farci arrabbiare, o viceversa un volto, una parola che ci dimostra comprensione può improvvisamente farci allentare tutte le tensioni accumulate nella giornata.
Gioia, dolore, stress, solitudine, paura, dispiacere, entusiasmo, sono tutte emozioni che fanno parte della nostra vita di ogni giorno capaci di colorarla, di toccarci, nel bene e nel male. Riuscire a conoscere e gestire le proprie emozioni fa la differenza tra una vita piena di tensioni, irrequietezza e negatività e una vita invece….. “speciale”…., degna di essere vissuta, pienamente.
Impara a “padroneggiare” le emozioni per viverle o trasformarle in piena libertà e benessere.
ADSUM promuove un corso full immersion dedicato alla gestione delle emozioni per allenarti ad acquisire una maggiore qualità e quantità di stati emozionali utili e positivi, per creare quelle condizioni ideali per vivere in armonia corpo e mente nel benessere. A comprendere la connessione tra i pensieri che pensiamo, le emozioni che sentiamo e quello che poi manifestiamo nella nostra vita.
Il corso si rivolge a tutti coloro che vogliono trasformare positivamente la propria vita personale e professionale.